гигиеналық дағдылар мен әдеттерді қалыптастыру
Тақырыбы: Гигиеналық дағдылар мен әдеттерді қалыптастыру
Гигиеналық дағдылар – баланың денсаулығын сақтаудың, өзін күту мәдениетін қалыптастырудың маңызды бөлігі. Мектепке дейінгі жаста балада тазалыққа деген әдеттерді қалыптастыру – оның болашақтағы өмір салтының негізін қалайды.
Балалар ересектерге еліктеу арқылы үйренетіндіктен, ата-ана мен тәрбиешінің үлгісі өте маңызды. Күнделікті қарапайым әрекеттерді қайталау арқылы балада тұрақты дағды қалыптасады.
Гигиеналық дағдыларға мыналар жатады:
- Қолды сабынмен дұрыс жуу (серуеннен кейін, тамақ алдында және дәретханадан соң);
- Тісті күніне екі рет тазалау;
- Бетті, қолды таза ұстау;
- Киімді ұқыпты кию, тазалық сақтау;
- Жеке заттарды (сүлгі, тарақ, тіс щеткасы) дұрыс пайдалану;
- Тамақтану мәдениетін сақтау.
Бұл дағдылар баланың тек физикалық денсаулығын ғана емес, сонымен қатар ұқыптылық, жауапкершілік, тәртіп сияқты жеке қасиеттерін де дамытады.
Психологиялық тұрғыдан алғанда, балаға гигиенаны мәжбүрлеу арқылы емес, ойын, әңгіме, үлгі көрсету арқылы үйреткен тиімді. Мысалы, қол жуу процесін қызықты өлеңмен немесе ойынмен байланыстыру баланың қызығушылығын арттырады.
Ата-аналарға ұсыныс:
- Балаға жеке үлгі көрсетіңіз;
- Күн тәртібін сақтауға дағдыландырыңыз;
- Гигиеналық әрекеттерді ойын түрінде үйретіңіз;
- Баланы жиі мақтап, жетістігін қолдаңыз;
- Шамадан тыс талап қоймай, сабырлы болыңыз.
Қорытындылай келе, гигиеналық дағдыларды ерте жастан қалыптастыру – баланың денсаулығы мен мәдениетті тұлға болып өсуінің кепілі.
Тазалық – денсаулық кепілі!